都说”女人是水做的“，无论何时MM们护肤过程中也都会不断给肌肤补水，从而期望可以拥有水润白皙的肌肤。那么，女人应该如何正确补水那，你是否遇到过，越是补水皮肤越是干燥的情况那，请看石家庄勃朗美容学校老师的介绍。

 

 

        石家庄勃朗美容学校老师介绍，很多女生欢乐几百上千买回来的补水保湿产品，似乎收效甚微，肌肤看起来依旧I干燥暗沉有细纹，这样的结果怎能不让护肤心切的MM们伤心那！到底是什么原因导致补水没有效果的那？
        石家庄美容学校老师说：首先我们要知道，保湿补水是两个概念，补水和保湿形同姐妹，常常被大家混淆，认为补水就是保湿，保湿也就是补水，其实他们是两个不同的概念。
        补水，顾名思义就是往皮肤里面补充水分，只有让水分进入到皮肤细胞中，皮肤才能水润、光泽。
        而保湿，简单的说，就是保存住已经补充道皮肤中的水分，不让水分流失。

 

 

        讲到这里我们先随石家庄美容学校老师了解一下皮肤的一些基础知识。我们的表皮层和皮脂膜。
 

表皮层：是皮肤最外面的一层，平均厚度为0.2毫米，根据细胞的不同发展阶段和形态特点，由外向内又分五层：

 

1.角质层：含有角蛋白，锁角蛋白吸水力较强，一般含水量不低于10%，以维持皮肤的柔润，如低于此值，皮肤则干燥，出现鳞屑或皲裂。

2.透明层：屏障带，防止水分、电解质、化学物质的通过。

3.颗粒层：具有折射反射过滤吸收紫外线

4.有棘层：起到底基层与表皮外层之前的桥梁作用

5.基底层：表皮最下层。是表皮细胞的发源地。起到表皮的修复与再生作用。

 

 

皮脂膜：是皮肤角质层的表面有一层由皮肤皮脂腺里分泌出来的皮脂、角质细胞产生的脂质及从汗腺里分泌出来的汗液加空气中的灰尘、细菌、病菌、等等融合而形成的一层膜就叫皮脂膜。它可是皮肤锁水最重要的一层，就像我们的手机膜般存在。起到保护和防止水分蒸发，锁水的作用。

 

         石家庄美容学校以上分享的内容让我们清晰的了解了表皮层和皮脂膜的原理，辣么皮肤干燥缺水就需要从两个方面寻找原因：

 

自身原因

角质层缺水，角质层含水量低就会皮肤干燥，出现鳞屑和皲裂。也就是皮肤哗哗“下雪”和干裂。

 

新陈代谢慢，新陈代谢这个词一定不陌生。新陈代谢慢就会感觉到冷，血液流动就比较慢。使得角质层细胞无法脱落，导致肌肤变得暗沉干燥。

皮脂膜生成速度慢，皮脂膜有很好的锁水作用，而它生成减慢皮脂分泌少，锁水能力减弱，肌肤自然而然干燥缺水。

 

外部原因

过度清洁：有的MM总是担心脸洗不干净，总是多次清洁脸部，过度清洁导致我们的皮脂分泌过少。皮脂膜被破坏。尤其是长期使用皂基洗脸更容易导致我们皮肤的酸碱失衡。

 

不注意防晒：紫外线也是肌肤隐形杀手，强烈的紫外线会导致皮肤屏障受损，皮肤免疫力下降；

 

气候环境变化：角质层过薄的MM对外界环境适应能力较弱，当气候变化时新陈代谢速度跟不上 ，皮脂腺，汗腺分泌少，肌肤就会变得很干燥，一味补水也无法缓解。

        石家庄勃朗美容学校温馨提示：护肤品不适合是很重要的问题，每个人的皮肤类型都是不一样的，选择护肤品要有针对性。比如干性肤质，干性：不仅缺水还缺油。油性肤质：油性肌肤一旦缺水，肌肤的自我调整功能会使优质分泌更加旺盛。中性皮肤最理想的水油平衡状态，选择一些清爽的护肤品，就可以了。
 

最后到底如何给肌肤补充水分？

 

 

一个完整放护肤流程，除了清洁防晒外，应该包括的是：保湿水——精华——乳液/面霜。
用保湿水的目的是为了让细胞间质充满水分，让皮肤湿润的同时后续产品能更好的被吸收。
分子太小的结果就是，容易进入，也容易挥发，所以这就是为什么有的人用爽肤水后不再继续护理，而脸越来越绷紧的原因了。
所以，补水知识保湿的一个步骤，千万不能做完就万事大吉了。

 

其次就是使用精华，使用精华可以修复小细纹和皮肤受损的细胞角质层。

护肤最后一步的乳液或者霜。把之前补进去的水和精华牢牢锁住让皮肤更好的吸收！

 

使用护肤品不是护肤的唯一通道，脸上涂抹再多护肤品也到不了自己想要的效果。我们平时生活中也要注重健康的生活习惯！

        石家庄美容学校推荐：喝水是真理，但别等渴了才想起来喝，而且要注重软补水，平时多喝汤喝粥还有水果蔬菜！多运动健身增肌减脂，提高身体肌肉含量，促进新陈代谢哦！ 早睡早起有益身体！