石家庄美发学校为您分享

1、烫染后护发妙招

大家都知道美发能让自己看上去焕然一新，但是可能很多人都忽略了后面的保养工作，从保养头发的角度看应该经常做娟油护理，但不要马上做，因为已经破坏了头发的部分结构，直接油效果很不好，最好是一个月两次，这样秀发才会保持健康。另外值得注意的是汤发当天不要用力梳头，梳理头发的梳子宜用牛角或木制的梳子，以游免塑料梳子的静电伤及头发，在三天之内最好别洗发或使用卷发器，否则不仅会影响烫发的效果而且对头发的损伤也很大，烫过的头发尽量不要每天都洗。

2、洗发护发的妙招

正确的洗发与护发一定要选择适合自己的洗发产品，洗头发的时候要注意，最好是顺着头发洗，必须照顾头皮、发根，透过手指对头皮进行按压，以促进头部的血液循环，改善皮脂的分泌，然后发尾必须仔细的清洗，才能使头发发尾吸收到营养司时让头发由内到外恢复光泽健康。还有一点油性或中性头发，至少一周要洗一次，洗完头发必须用清水把肥皂冲洗干净哦涂抹护发素的时候要先在发梢的部分抹上一些护发素，然后用清水冲洗就不会使发丝纠缠，免去了断发的苦恼.

3、洗发后的小妙招

洗发后最好先用干毛巾轻压头发包住或轻拍将水份挤干，切记千万不要用力搓操头发，这样会使头发互相摩擦，伤害发质。然后可自然风干或者吹干，吹头发时，尽量不要使用热风吹整，而使用吹方机的方式是，将吹风机高举，顺着头发毛鳞片的方向由上往下吹整，如此头发才不会显得毛燥。待头发欧至八分干即可，吹头发时，一边用手指轻轻抓理头发，不要使用梳子，待头发吹千之后，再用梳子将头发梳理整齐

4、日常护理小诀窍

由于吹整的过程中最容易对头发造成伤害，例如:造成毛鳞片剥落、头发打结、过度干燥等，所以一定要选择适合自己的产品才是关键:干燥的头发可选择干性发质适用的，油性的发质因为头皮自行会分泌保护油脂，所以可以选用较清爽的油性发质滋润产品。

5、烫染护理有妙招

因为烫染头发的过程中势必会对自己的头发受到严重损伤，所以要经常做日常油护理和涂抹一些防止分又或是能够补充水份、油分的护发剂，用来加强头发的健康。其实这样油护理一周只需1~ 2次就够了，而这类护发产品的使用方式是，利用头发还温热的时候，将护发乳均匀涂抹上，然后停留10 ~ 15分钟(可用毛巾将头发裹住)，最后再冲洗干净即可，方便快捷

6、食补对头发保养

例如维他命B5、蛋白质、丝蛋白、氨基酸、动植物油、胎盘素、水分等，这些都对头发最贴心的呵护。所以我们平时要多摄取一些诸如富含蛋白质和维生素A、B的食物，如核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果如橘子、柿子、甜杏等。动物肝脏、蛋黄、鱼类等。海带、紫菜等合碘丰富的食品都是最佳的选择。

7、防止脱发有疗效

有的朋友会莫名的脱发，而且多数不一，这可能和我们自身的生活习惯或者内分泌有关系，所以睡眠很重要既要保证质量，又要保证时间，早睡早起，精血充足才不至于脱发。中医学认为晚11时早6时是养精蓄锐的最佳时间。另外精神上应注意保持情绪稳定。如果以上方法还不能控制脱发，你就需要用一些滋阴养血润燥、补益肝肾生发的中药，同时用针灸刺激头部的六位，调节头部的血液循环和皮脂腺的分泌，达到治疗目的.

8、提升自身免疫力

平时忙碌的生活让我们忽略了自身的锻炼，所以除了上面的细心护理保养之外，坚持体育锻炼，增体质也是很关键的。
另外也要多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，进行体能的补充这些都会对头发进行明显的改善。

9、快速生发不是梦

如果你的头发稀少或是希望头发长得快点，可以使用含有海藻或生姜成分的洗发水，它会让头发长得很快，不过头发也会因此变干，只要记得用完后要加强润发，快速生发这种事就不再是难解的问题啦。