「石家庄化妆学校」为您分享换季皮肤干燥，怎么做好补水保湿？

入秋了
湿度和温度降低，
皮肤也容易觉得干燥

正常情况下，皮肤具有自我保湿能力，
当环境过于干燥或者皮肤屏障功能受损时，
皮肤的失水速度会变快，
角质层含水量降低，显示出来就是干燥、掉皮。

想要改善这个情况，
需要将1补水+2屏障修护+3保湿都做好，
但其实很多朋友只做好其中一样，
所以皮肤总是干。

补水是保湿的前提
例如敷面膜、喷补水喷雾、爽肤水、精华等。
注意面膜不能每天都敷，
补水喷雾也不建议过度使用。
不然容易导致皮肤过度水合，
皮肤屏障功能下降，更容易出现敏感情况。

修护屏障提升皮肤锁水力
这个屏障指的是物理屏障，也就是角质层。
常用砖墙结构来讲解，
砖是角蛋白细胞，
水泥是细胞间脂质。
想要屏障健康，砖和水泥都很重要，
神经酰胺，胆固醇等都是细胞间脂质。
它不仅能补充皮脂，还能修复和提升皮肤屏障，
增强皮肤自身的锁水力。
无论油皮干皮敏感肌都适用。

保湿分两类
1水溶性的保湿剂，它们具有吸湿性，
能将空气中和皮肤真皮层中的水分（真皮层有个“小水库”）吸过来滋润表皮，
包括多元醇、糖类和天然保湿因子。
例如丁二醇、木糖醇、甘油、透明质酸钠、PCA钠、尿素、氨基酸等。

2有封闭性的油脂类，在皮肤形成油膜，来防止水分流失。
如角鲨烷，霍霍巴油、乳木果油、矿油等。

总结：
想要皮肤不干燥，
需要做好补水+屏障修复+保湿三步。

油皮建议选择偏水溶性保湿剂的产品，
会更清爽，不易闷痘。
干皮建议选择偏油脂多一点的产品。
可以根据自己的肤质来做选择。

其他没什么了，这就是今天「石家庄化妆学校」为您分享的换季皮肤干燥，怎么做好补水保湿？希望对您有帮助。